Retrouvez ici les informations sur l'apport en vitamine D chez le nourrisson, l'enfant et l'adolescent
Recommandations françaises
Les recommandations d'apport en vitamine D de l'enfant ont été revues récemment (Mars 2022) . Ces recommandations préconisent de n'utiliser que les préparations pharmaceutiques avec AMM et alertent sur le danger de surdosage avec certains compléments alimentaires
Tableau synthétique des posologies
| âge de l'enfant et facteurs de risques* | dose journalière recommandée | En cas de mauvaise observance de prise quotidienne |
| 0-2 ans (pour tous) | 400 à 800 UI par jour de vitamine D2 ou D3 | |
| 2-18 ans sans facteur de risque | 400 à 800 UI par jour de vitamine D2 ou D3 | 50 000 UI de vit D3 tous les 3 mois (4 fois par an) ou 80 à 100 000 UI de vit D3 en automne et en hiver (2 fois par an) |
| 2-18 ans avec facteurs de risque | 800 à 1600 UI par jour | 50 000 UI de vit D3 toutes les 6 semaines ou 80 à 100 000 UI de vit D3 tous les 3 mois (4 fois par an) |
* facteurs de risque : peau noire, obésité, régime vegan, absence d'exposition solaire
Vit D2 : ergocalciferol; vit D3 : cholecalciferol
Source : Vitamin D and calcium intakes in general pediatric populations: A French expert consensus paper. Bacchetta et al
Archives de Pédiatrie Volume 29, Issue 4, May 2022, Pages 312-325
https://doi.org/10.1016/j.arcped.2022.02.008